셀프 인테리어

홈오피스를 꾸밀 때 가장 중요한 것은 바로 책상과 의자의 선택입니다. 이 두 가지는 많은 시간을 보내는 장소이기 때문에 신체에 직접적인 영향을 미칩니다. 적절한 책상은 충분한 작업 공간을 제공하며, 높이 조절이 가능한 제품은 신체에 맞춘 세팅이 가능해 장시간 작업에도 부담이 덜해집니다. 의자도 인체공학적으로 설계된 제품을 선택하는 것이 중요한데, 이를 통해 목과 허리에 가해지는 부담을 줄일 수 있으며, 팔걸이와 요추 받침이 있는 의자는 더욱 편안한 환경을 제공합니다. 책상을 배치할 때는 자연광이 들어오는 창가에 두는 것이 좋습니다. 자연광은 집중력을 높이고 기분 전환에도 도움이 됩니다. 다만, 빛이 너무 강할 경우 눈의 피로를 줄이기 위해 블라인드나 커튼으로 조절할 수 있어야 합니다. 또한, 적절한 조명..